сервис жэ

Кто-нибудь знает, джля горла хорошо?

пила?

гетшеет

Отблять, а я мучился затёртый телефон восстанавлевал! Будет тут:
http://svalko.org/85985.html

попеталсо пжрецтаветь "клизму от сгаза"
несмок джва разо

Лягте в ванну, ноги поставьте к стене, на ширину плеч, под углом в 90 градусов. Поднимите немного таз, и введите резиновую трубку в анус на 4–5 см. После открывайте краник. Преимущество этой позы в том, что вода попадает во все отделы кишечника, включая и труднодоступные. Если во время процедуры вам станет больно или возникнет резь, закройте на время кран, остановив тем самым поступление воды. Дышите глубже, подвигайте животом вверх-вниз – и вам станет легче. Когда боль уйдёт, можете снова открыть кран. Если кишечник крайне загружен сухими каловыми массами, то необходимо больше стараний для его размывания. Возможно, кишечник не сможет держать такое количество воды. Тогда вода попросту начнёт выливаться. В этом случае продолжайте процедуру, до тех пор, пока это возможно