Как не слушать оратора
У.Б. Бин

Трудно дать четкие инструкции по сохранению во сне равновесия. Но чтобы голова не моталась из стороны в сторону, устройте ей из двух рук и туловища прочную опору в форме треножника – еще Архимед знал, что это очень устойчивое устройство. Тем самым уменьшается риск падения на пол

http://www.n-t.ru/ri/fz/fz211.htm

И еще там куча полезных статей :)